Подростковый возраст – это время бурных перемен.

Подростковый возраст – это время бурных перемен. Физических, эмоциональных, социальных. Для большинства подростков, испытывающих трудности во взаимодействии со сверстниками, характерно отсутствие знаний о себе, о том, как он общается с другими, и навыков конструктивного взаимодействия.
Сегодня педагогом-психологом Агеевой Дианой Сергеевной было проведено занятие в форме тренинга «Познай себя». Его целью стала помощь подросткам в стремлении стать более социально-адаптированными через овладение элементарными приемами психологической саморегуляции и познание самого себя, человеческих отношений.
В процессе занятия воспитанники выполняли различные интерактивные упражнения, которые помогали им лучше понять свои сильные и слабые стороны, свои ценности и интересы. Особое внимание было уделено самоанализу, раскрытию творческого потенциала.
Данное занятие стало своеобразным компасом в лабиринте самопознания. Оно не ставит целью дать готовые ответы, а скорее пробуждает интерес к собственному внутреннему миру, учит задавать правильные вопросы и находить на них ответы внутри себя.