Осторожно! Солнечный удар!
Наступили аномально жаркие дни. В летний зной очень вредно находиться под прямым воздействием солнечных лучей. Более чувствителен к их воздействию детский организм. Как правильно вести себя в такую погоду, воспитанникам нашего Центра рассказала медицинская сестра Алехина Елена Петровна, проведя профилактическую беседу на тему: «Осторожно! Солнечный удар!».
В ходе беседы ребята познакомились с причинами и признаками солнечного удара.
Также дети вместе с Еленой Петровной провели практическое занятие и на личном примере освоили правила оказания первой медицинской помощи.
На основе этого были совместно разработаны необходимые рекомендации:
-минимизировать время пребывания под «открытым» солнцем;
-избегать длительного воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую голову или тело;
-чередовать отдых на пляже с купанием, не засыпать на солнце;
-не совершать в жаркое время дня продолжительных экскурсий и поездок;
-избегать физических нагрузок;
-больше пить жидкости;
-быть осторожными с хроническими заболеваниями.